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Ich hatte Diagnosen die ich mir kurze Zeit davor selbst noch nicht vorstellen konnte und es wurde immer mehr. Generalisierte Angststörung, als Read More
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Panikattacken + Stressreaktionen verstehen und überwinden
Oft ist es extrem subtil welche Gedanken im Unterbewussten in uns Stress und Unbehagen auslösen. Unterdrückte Emotionen die wir nicht okay finden, Read More
Mit Ängsten umgehen: Weg in ein angstfreies Leben // How to deal with anxiety
(Scroll down for ENGLISH) Die wohl häufigste Nachricht, die mich erreicht, ist die Frage „Wie hast du es geschafft deine Ängste loszuwerden?“. Read More
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Heilung erfahren durch sich selbst, die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren, durch Energie? Diese Vorstellung war für mich nicht komplett abwegig, aber doch sehr Read More
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